预防宫颈性不孕要如何做呢

女性朋友要注意在月经期间绝对不要进行性生活，这是因为在月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体;再说，若是在经期性生活还能够造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，而这些都是导致女性朋友们宫颈性不孕的原因，所以说，是需要避免的。除了经期要避免同房之外，预防宫颈性不孕还需要注意以下几点。

1、积极避孕。与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

2、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位

3、不要纵欲乱性。性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。

以上就是专家教给我们的如何去预防宫颈性不孕症的方法，怀孕是每一位女性的天职，因此，大家一定要重视起来，做好相应的预防工作，如果哪一天大家不幸患上了不孕症，就要摆正心态，积极的去医院进行治疗，相信是可以被治愈的。